Подростковый хронический недосып можно частично скорректировать с помощью света и режима сна, показало исследование Питтсбургского университета. В эксперименте участвовали 80 школьников 16–19 лет, которые обычно засыпали после часа ночи. Их разделили на…
День: 27.04.2026
Россиянам назвали оптимальную длину сна для защиты от деменции
Сон 7–8 часов в сутки связан с наименьшим риском деменции, тогда как как недосып и избыток сна повышают вероятность заболевания. К таким выводам пришло исследование в журнале PLOS One на основе данных…
Россиянам назвали неочевидный симптом снижения функции почек
У пациентов с хронической болезнью почек снижение когнитивных функций связано с повышенным риском тяжелых исходов, включая смерть, сердечно-сосудистые осложнения и переход на диализ. К таким выводам пришли исследователи больницы Амбруаз Паре во…
Ученые нашли способ вылечить врожденную глухоту
Генная терапия с введением исправленного гена OTOF во внутреннее ухо позволила восстановить слух у большинства людей с врожденной глухотой. В исследовании приняли участие 42 пациента из Китая в возрасте от младенцев до…