Сон без одежды может ускорять засыпание и улучшать качество отдыха за счёт более эффективного охлаждения тела, заявил эксперт Джозеф Дзержевски. Он отметил, что для нормального засыпания температура тела должна снизиться примерно на…
День: 20.04.2026
Ученые разгадали феномен «шестого чувства»
Учёные из Северо-Восточного университета пришли к выводу, что мозг человека не ограничивается реакцией на внешние раздражители, а заранее строит прогнозы происходящего. Исследователи ставят под сомнение классическую схему «стимул — обработка — реакция»…
Прищепки от мигрени назвали нерабочим способом
Зажимание брови прищепкой не имеет научных подтверждений эффективности, заявила невролог Лусиана Барбоза из больницы Сирио-Либанес. По её словам, такой способ не влияет на причины заболевания и не может рассматриваться как лечение. Иногда…
Названы простые привычки, которые помогают похудеть
Исследователи из Барселонского института глобального здравоохранения выяснили, что ранний приём пищи и более длинный ночной перерыв без еды связаны с более низкой массой тела. В наблюдении участвовали 7 074 человека в возрасте…