Ученые наблюдали за психологическим здоровьем более двух тысяч человек на протяжении четверти века. Результаты оказались весьма оптимистичными: люди, чувствовавшие себя несчастными в начале пути, с годами становятся счастливее. Около шестидесяти процентов сохранили
Рубрика: Общество
Ученые установили прямую связь между временем завтрака и долголетием
Ученые доказали, что привычка рано завтракать напрямую влияет на продолжительность жизни. Исследователи выяснили, что первый прием пищи сразу после утреннего пробуждения помогает организму правильно настроить обмен веществ. Те, кто садится за стол…
Биологи объяснили избирательность комаров при выборе жертв для укусов
Ученые развеяли главные мифы о комарах и рассказали, почему одни люди постоянно страдают от укусов, а других насекомые облетают стороной. Оказывается, для комаров кровь вообще не является основной пищей. Ежедневный рацион этих…
Ученые доказали пользу утреннего солнца для улучшения качества ночного сна
Регулярные прогулки под утренним солнцем способны кардинально улучшить качество ночного отдыха. Недавние исследования показали прямую связь между естественным освещением в первой половине дня и здоровым режимом. Люди, которые часто бывают на улице…
Ученые выявили связь между потерей мышечной массы и развитием гипертонии
Китайские ученые из Спортивного университета Чэнду выяснили, что потеря мышечной массы грозит гипертонией. Они проанализировали данные 347 тысяч человек и пришли к тревожным выводам. Оказалось, что возрастная потеря мышц, или саркопения, повышает…
Ученые доказали способность внимания подавлять воспалительные реакции
Ученые выяснили, что обычная концентрация на неприятных ощущениях способна подавлять воспаление. Эксперимент с участием почти 60 добровольцев показал удивительные результаты. Исследователи вызывали на коже легкое раздражение и просили людей сосредоточиться на нем
Ученые выявили генетические причины уязвимости женщин к аутоиммунным болезням
Ученые раскрыли тайну женского иммунитета. Анализ миллиона клеток у тысячи людей выявил 1000 особых генетических переключателей. Они заставляют женский организм работать в режиме постоянной боевой готовности. Это дает сильную защиту от инфекций,…
Ученые выявили эффективный способ сокращения времени использования смартфонов
Ученые нашли действенный и простой метод борьбы с телефонной зависимостью. Эксперимент с участием 149 добровольцев показал, что люди успешнее сокращают экранное время, если ставят планку самостоятельно. Первая группа сама выбирала ограничение на…
Биологи объяснили способность некоторых людей высыпаться за четыре часа в сутки
Исследователи из Калифорнийского университета обнаружили уникальную генетически обусловленную особенность, которая позволяет некоторым людям спать всего 4-6 часов в сутки. Секрет кроется в редкой мутации гена ADRB1, повышающей активность нейронов бодрствования в стволе
Юристы предупредили об опасности пропуска срока для вступления в наследство
Главная ошибка при оформлении наследственных прав заключается в несоблюдении временных рамок. Закон отводит ровно полгода с момента ухода из жизни собственника на обращение в нотариальную контору. Игнорирование этого жесткого правила влечет серьезные…
Гастроэнтеролог перечислила основные причины вздутия живота
Американские медики назвали ключевые причины повышенного газообразования у людей. Чаще всего дискомфорт вызывают популярные продукты питания. Углеводы из яблок, капусты или пшеницы не усваиваются сразу и уходят в кишечник, где бактерии превращают…
Аналитики назвали средний возраст типичного должника по микрозаймам
Россияне с долгами по микрозаймам — это преимущественно тридцатилетние мужчины. Статистика показывает, что они задерживают выплаты в 60% случаев. Женщины допускают просрочки реже, но в чуть более старшем возрасте: в среднем им…
Эксперт Иванова объяснила механизм увеличения пенсии за счет отсрочки
Отсрочка выхода на пенсию на пять лет позволяет увеличить ежемесячные выплаты на 10–17 тысяч рублей. Это происходит за счет специальных повышающих коэффициентов. Если гражданин в этот период продолжит трудиться официально и накопит…
В середине августа Росстат зафиксировал резкое снижение цен на молоко и морковь
В середине августа в России зафиксировано резкое снижение стоимости ряда продуктов питания. Согласно данным мониторинга за неделю, розничные цены на молоко упали сразу на пятнадцать с половиной процентов. Значительно подешевела и морковь…
Невролог Ткачев назвал способы сэкономить до 120 тысяч рублей на платной медицине
В 2027 году россияне смогут сберечь от 50 до 120 тысяч рублей на медицинских услугах, а семейный бюджет пополнится на 100–200 тысяч. Невролог Александр Ткачев уверен: секрет кроется в отказе от гипердиагностики….