Британский диетолог Шарлотта Миллс рассказала о необычном способе помочь организму снизить артериальное давление.
По ее словам, после употребления свеклы, шпината или капусты можно пожевать жевательную резинку. Эти продукты содержат нитраты, которые в организме преобразуются в соединения, расширяющие сосуды и улучшающие кровоток.
Исследование ученых из Королевского колледжа Лондона показало, что жевательная резинка повышает кислотность слюны и способствует более эффективной переработке нитратов.