Исследователи из Университета Аризоны выяснили, что реальное количество энергии, получаемой из пищи, может отличаться от значений, указанных на упаковке. Для этого ученые разработали модель DAMM, которая учитывает не только переваривание продуктов, но…
День: 01.06.2026
Названы лекарства, которые вызывают постоянную сонливость
Некоторые популярные лекарства могут вызывать сонливость и снижение концентрации. Как рассказала невролог Галина Чудинская, чаще всего такой эффект наблюдается при приеме антигистаминных препаратов первого поколения, средств от тревоги и бессонницы, отдельных
Стало известно, как прослушивание музыки или видео на фоне влияет на концентрацию
Постоянный фоновый шум от музыки, телевизора или подкастов может ухудшать концентрацию и снижать эффективность умственной работы. Об этом рассказал аудиолог Никита Дикопольцев. По его словам, специалисты все чаще фиксируют жалобы на рассеянность…
Назван способ снизить риск травм в пожилом возрасте
Ученые из Лимерикского университета в Ирландии пришли к выводу, что физическая активность, сбалансированное питание и общение способны замедлить развитие возрастной хрупкости и даже улучшить состояние пожилых людей. Анализ данных более 42 тыс….