Ученые сделали удивительное открытие о природе человеческой мотивации. Принято считать, что для начала тренировки или сложной работы необходимо сильное желание. Однако новые исследования доказывают совершенно обратное. Оказалось, что сами физические усилия способны
Рубрика: Общество
Ученые доказали пользу регулярного подъема по лестнице для здоровья
Медицинские исследователи назвали самую простую и доступную привычку, которая способна значительно продлить жизнь человека. Оказалось, что обычный ежедневный подъем по лестнице вместо использования лифта является мощной профилактикой множества опасных недугов.
Врач назвал чернику и голубику наиболее безопасными ягодами для чувствительного ЖКТ
Людям с чувствительным пищеварением необходимо с осторожностью относиться к включению ягод в свой ежедневный рацион. Даже небольшая порция может спровоцировать раздражение и дискомфортные ощущения. По словам врача-гастроэнтеролога клиники академика Ройтберга
Гепатологи назвали ходьбу после еды средством от жировой болезни печени
Американские специалисты выявили простую привычку, защищающую от заболеваний внутренних органов. Гепатологи из Университета Айовы установили, что обычная ходьба после каждого приема пищи эффективно снижает риск развития жировой болезни печени. В норме жир…
В России резко вырос спрос на комплектующие для самостоятельной сборки ПК
Российский рынок самостоятельной сборки ПК продемонстрировал аномальный взрывной рост в первом полугодии. По данным группы «М.Видео», денежный оборот от продаж компьютерных процессоров в июне превысил показатели января в 61,7 раза. Совокупные продажи…
Врачи предупредили о росте приступов мигрени у россиян из-за жары
Летний сезон несет угрозу для людей, страдающих мигренью. Специалисты предупреждают о росте числа приступов в жаркие месяцы из-за комплекса факторов. Главными провокаторами выступают изнуряющая жара, духота, резкие скачки атмосферного давления и температуры,…
Ученые выявили связь между бессонницей и развитием постковидного синдрома
Хронический недосып и регулярные ночные смены способны ровно в два раза увеличить риск развития затяжных последствий коронавирусной инфекции. К такому выводу пришли австрийские ученые из Вены, объединившие свои усилия с испанскими специалистами….
Ученые доказали эффективность активной йоги для улучшения качества сна
Ученые выяснили, как быстро и без применения лекарств справиться с бессонницей. Оказывается, высокоинтенсивная йога способна кардинально улучшить качество ночного отдыха, если уделять тренировкам хотя бы два дня в неделю. Масштабное исследование провели…
Ученые открыли лечебные свойства брокколи против атаксии Фридрейха
Обычная брокколи может стать ключом к спасению людей от тяжелого генетического недуга. Ученые из Технологического университета Суинберна обнаружили невероятные свойства сульфорафана. Это природное вещество, которым богат зеленый овощ, способно лечить редкую и
Врачи назвали главные противопоказания к лечебному массажу
Остеопаты предупреждают об опасности привычных процедур при определенных симптомах. Главным противопоказанием для начала лечения с помощью классического массажа специалисты называют выраженную асимметрию тела. Если человек испытывает сильное напряжение или острую
Эксперт объяснила влияние описания профессии на количество сообщений в дейтинге
Указание ключевых моментов профессиональной деятельности вместо сухой должности существенно повышает вовлеченность аудитории в дейтинг-приложениях. По данным PR-директора платформы «Мамба» Натальи Красильниковой, краткое описание того, что именно вдохновляет
Почти половина россиян покупает визуально привлекательные продукты для соцсетей
Эстетический фактор становится важным драйвером продаж на продовольственном рынке. 45% россиян признались в покупке трендовых продуктов ради визуального контента для соцсетей. Согласно данным опроса программы лояльности «Х5 Клуб», 36% респондентов делают такие…
Эксперт назвал признаки фейковых корпоративных групп в мессенджерах
Внезапный инвайт в корпоративный мессенджер с запросом конфиденциальных данных выступает признаком спланированной атаки с применением социальной инженерии. Эксперт по информационной безопасности компании «Киберпротект» Саркис Шмавонян предупреждает: если от имени
Ученые связали высокую концентрацию витамина B6 со снижением риска депрессии
Высокий уровень витамина B6 в сыворотке крови напрямую коррелирует с пониженным риском развития тяжелых форм депрессии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Affective Disorders, ученые проанализировали взаимосвязь различных микронутриентов с ментальным здоровьем
В США впервые применили искусственный интеллект для создания новых вирусов
Ученые из США впервые успешно задействовали искусственный интеллект для моделирования совершенно новых вирусов, не имеющих аналогов в дикой природе. Инновационная разработка открывает широкие перспективы перед современной медициной, включая ускорение синтеза