Психологи из Австралии выяснили, что отношение человека к одиночеству во многом зависит от типа привязанности.
В исследовании с участием 548 взрослых люди с тревожным и избегающим стилями чаще воспринимали время наедине как вынужденное и неприятное, сильнее ощущая социальную изоляцию. Напротив, обладатели надежной привязанности легче переносили периоды уединения.
Авторы считают, что развитие умения комфортно проводить время без общения может помочь снизить чувство одиночества и улучшить психологическое состояние.