Американская кардиологическая ассоциация провела масштабный анализ данных и сделала неожиданный вывод: до пяти чашек черного кофе в день безвредны для большинства здоровых людей. Более того, умеренное потребление напитка снижает риск развития сердечно-сосудистых
День: 21.07.2026
Невролог Чудинская назвала причины боли в спине после ношения рюкзака
Длительное ношение рюкзака часто провоцирует сильную боль в спине у некоторых людей. Как объясняет невролог Галина Чудинская, причина кроется в защемлении спинномозговых нервов из-за нагрузки на усталые мышцы. Тяжелая ноша усиливает давление…