Гастроэнтеролог Мария Лопатина рассказала, что при склонности к запорам полезной может быть минеральная вода с высоким содержанием магния. По ее словам, этот элемент способствует нормальной работе кишечника. При выборе напитка врач советует…
День: 12.07.2026
Названа диета, на которой можно есть больше и худеть
Ученые из США и Канады нашли новый способ борьбы со старением и лишним весом без изнурительного голодания. Секрет кроется в средиземноморском принципе питания с низким содержанием белка и точным балансом аминокислоты метионина….