Врачи предупреждают, что печень долго не дает выраженных симптомов, поэтому нарушения часто выявляют случайно. После 45–60 лет нагрузка возрастает из-за замедления обмена, висцерального жира и регулярного приема лекарств. Возможные признаки включают постоянную
День: 01.03.2026
Россиян предупредили об опасности БАДов для сна
Руководитель исследования SleepStudy Эдуард Якупов заявил, что популярные БАДы для сна не имеют убедительной доказательной базы и способны вызвать психологическую зависимость. Он отметил, что из 7 исследований L-теанина только 3 выявили незначительный…
Россиянам объяснили, от чего возникает бессонница
По данным исследования Университета Южной Австралии, хроническая бессонница может быть связана с смещением циркадных ритмов. В экспериментальной группе из 32 пожилых человек половина имела нарушения сна. Участники фиксировали мыслительный поток каждый час…
Назван напиток, который мешает усваивать жир из пищи
Китайские исследователи сообщили об эффекте экстракта чая «Фу Брик» на жиронакопление у мышей на высокожировой диете. В эксперименте три группы грызунов: контрольный рацион, жирный рацион без добавок и жирный рацион с экстрактом….