Сердечную недостаточность можно заподозрить, если при сне на спине возникает дискомфорт и требуется поддержка подушками. Это может быть признаком ослабления сердечной мышцы, из-за чего сердце не может эффективно перекачивать кровь, что приводит…
Рубрика: Общество
Эксперт рассказала, как отличить настоящее молоко от поддельного
Проверить качество молока в домашних условиях можно с помощью спирта или водки. Для теста достаточно одной капли: если молоко свернётся в крупные хлопья, это указывает на низкое качество. Если после употребления молока…
Эксперты дали советы, которые помогут бороться с осенней хандрой
Вадим Ахмедов, заведующий кафедрой медицинской реабилитации ОмГМУ, объяснил, что осенью снижается мотивация, ухудшается настроение из-за коротких дней и нехватки солнечного света. Эксперт отметил, что физическая активность, прогулки и здоровый сон помогают справиться
Врач рассказал, на что указывают боли в разных зонах живота
Локализация болей в животе может указывать на проблемы с внутренними органами. Врачи отмечают, что боль в верхней части живота иногда сигнализирует об аппендиците. Для данного заболевания характерна резкая боль, которая происходит вспышками…
Россиянам рассказали, стоит ли бояться вируса Коксаки и как его выявить
Терапевт-иммунолог Владислав Жемчугов рассказал о признаках вируса Коксаки и о том, как важно вовремя обратиться к врачу. Вирус передаётся через фрукты, морскую воду и воздушно-капельным путём. При наличии сыпи необходимо провести лабораторное…
Гастроэнтеролог рассказала, как сохранить здоровье поджелудочной
Врач-гастроэнтеролог Ольга Чернова в интервью рассказала о способах поддержания здоровья поджелудочной железы. Она отметила, что панкреатит часто развивается из-за неправильного питания, курения и злоупотребления алкоголем. Чернова порекомендовала питаться 5-6 раз в
Диетолог назвала популярный сок с высоким содержанием токсинов
В томатном соке и других продуктах питания обнаружен повышенный уровень опасных для здоровья альтернариотоксинов. Эти токсины вырабатываются грибами рода Alternaria, которые широко распространены в природе. При высоких концентрациях они могут вызывать рвоту,…
Пульмонолог рассказала, чем могут быть опасны газовые плиты
Врач-пульмонолог Елена Поликанова предупредила о рисках использования газовых плит, особенно для обогрева помещений. По ее словам, плотное закрытие окон и вентиляции для сохранения тепла может привести к образованию угарного газа, который трудно…
Ортопед рассказал, кому нужны специальные стельки
Ортопедические стельки помогают при продольном и поперечном плоскостопии, поддерживая свод стопы и уменьшая боль. Однако они неэффективны при вторичном плоскостопии, которое связано с другими нарушениями, например, после травм. В таких случаях важно…
Назван фрукт, который поможет избавиться от морщин и лишнего веса
Несмотря на высокую калорийность, бананы способствуют контролю веса, продлевая чувство сытости и замедляя пищеварение, что делает их отличным перекусом. Это доступный фрукт, полезный для здоровья людей. Они содержат марганец, который поддерживает выработку…
Врач дал советы, которые помогут забыть о гриппе
Возбудители сезонных респираторных инфекций передаются воздушно-капельным путём, и восприимчивость к ним высока. Для защиты Владимир Чуланов советует мыть руки с мылом, использовать антисептики, избегать контактов с больными и массовых скоплений людей, регулярно
Назван фактор, который активнее всего влияет на развитие алкоголизма
Проблема алкогольной зависимости во всем мире становится всё более серьёзной. Врач-психиатр Руслан Исаев, президент Независимой наркологической гильдии, обозначил основные признаки алкоголизма. На начальной стадии человек начинает пить всё больше и постоянно
Врач рассказала, какую проблему организм может выражать постоянной усталостью
Врач Александра Филева рассказала о важности калия для организма человека. Он необходим для водно-солевого баланса и передачи нервных импульсов, а также сокращения мышц. Женщинам нужно 2600 мг калия в сутки, мужчинам —…
Эндокринолог назвала продукты, которые заменят картофель в рационе
Близкими заменами картофеля являются батат, топинамбур, фасоль и сельдерей, сообщила врач-эндокринолог Анна Кузнецова. Батат почти идентичен картофелю по калорийности (80 ккал у картофеля и 86 ккал у батата) и содержит больше клетчатки…
Врач назвал основную причину частой головной боли
Нарушения осанки могут привести к серьезным проблемам, включая головные и мышечные боли. Врач Алексей Попов объяснил, что неправильная осанка смещает центр тяжести и нарушает изгибы позвоночника, что может вызвать гиперкифоз. Для коррекции…