Елена Малышева посоветовала россиянам обратить внимание на пшенную кашу.
Российский врач Елена Малышева рассказала россиянам, какая каша поможет им сохранить зрение. Она рекомендует чаще готовить пшенную кашу, поскольку крупа содержит большое количество витамина В1.
Данный витамин поддерживает здоровье глаз и снижает риск развития синдрома сухого глаза, который вызывает дискомфорт и может стать причиной ухудшения зрения.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врач прокомментировал информацию о безоговорочной пользе бани.