Основные рекомендации для улучшения состояния включают увеличение физической активности и соблюдение сбалансированной диеты.
Врач-нутрициолог Надежда Чернышова заявила, что для улучшения состояния при низком артериальном давлении, известном как гипотония, полезно употреблять кофе и чай. Эти напитки могут временно повысить давление, однако не устранят саму проблему.
Чернышова также подчеркнула важность полноценного сна, контрастного душа и закаливания. Гипотония может развиваться из-за нехватки питательных веществ и калорий, проблема часто наблюдается у девушек, которые пытаются похудеть.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что названы продукты, которые помогают избавиться от аритмии без таблеток.