Из данных опросов выяснилось, что каждый пятый владелец домашних питомцев предпочитают делить с ними сон в одной постели. Александра Филева, специалист в области медицины, поделилась своими наблюдениями относительно этой практики, отметив ряд ее позитивных сторон.
Специалист утверждает, что общая кровать с пушистым другом не только способствует углублению взаимопонимания и эмоциональной связи между хозяином и животным, но и оказывает благотворное влияние на психоэмоциональное состояние человека. В частности, это снижает уровень стресса и улучшает настроение за счет регуляции гормонов: уменьшается количество кортизола и увеличивается производство окситоцина.
Дополнительно, Филева указывает на неожиданный бонус такой близости – укрепление иммунитета. Взаимодействие с домашними питомцами обучает иммунную систему более эффективно распознавать и бороться с различными микроорганизмами.
Особо важно отметить выгоды совместного сна для детей. Александра Филева отмечает, что дети, растущие в непосредственной близости с животными с первых месяцев жизни, демонстрируют меньшую склонность к аллергии в дальнейшем. Этот факт подтверждается научными исследованиями, что делает совместный сон с питомцами не только приятной, но и полезной привычкой для здоровья.