Ученые из Северной Ирландии выяснили, что темный шоколад, красное вино и ягоды могут снизить риск слабоумия.В этих продуктах содержатся растительные соединения, которые защищают мозг.
Исследование, проведенное на основе наблюдений за более чем 100 тыс. человек в возрасте от 40 до 70 лет, показало, что регулярное употребление таких продуктов, как темный шоколад, красное вино, чай и ягоды снижает риск деменции на 28%.
Специалисты отметили, что самый явный эффект был отмечен у тех, кто ежедневно пил пять чашек чая, один бокал вина и ел полпорции ягод.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что физик рассказал об опасности добавления аромамасел в увлажнители воздуха.