В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала о популярном в Азии блюде, которое может продлить жизнь.
Существует блюдо, которое при постоянном употреблении в пищу позволяет сохранить здоровье и продлить жизнь. Для этого стоит обратить внимание на такой продукт, как кимчи.
По мнению специалистов, при регулярном поедании кимчи человек может закрыть суточную норму витамина К, который помогает кальцию усваиваться и делать кости более прочными. Это позволит избежать остеопороза и продлит молодость костей и суставов.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врач рассказал, насколько мед является полезнее сахара.