Отсрочка выхода на пенсию на пять лет позволяет увеличить ежемесячные выплаты на 10–17 тысяч рублей. Это происходит за счет специальных повышающих коэффициентов. Если гражданин в этот период продолжит трудиться официально и накопит…
День: 19.08.2026
В середине августа Росстат зафиксировал резкое снижение цен на молоко и морковь
В середине августа в России зафиксировано резкое снижение стоимости ряда продуктов питания. Согласно данным мониторинга за неделю, розничные цены на молоко упали сразу на пятнадцать с половиной процентов. Значительно подешевела и морковь…
Невролог Ткачев назвал способы сэкономить до 120 тысяч рублей на платной медицине
В 2027 году россияне смогут сберечь от 50 до 120 тысяч рублей на медицинских услугах, а семейный бюджет пополнится на 100–200 тысяч. Невролог Александр Ткачев уверен: секрет кроется в отказе от гипердиагностики….
Врачи назвали безопасный способ перехода на здоровое питание
Переход на правильное питание часто сопровождается стрессом для организма, поэтому специалисты настоятельно рекомендуют избегать резких корректировок меню. Оптимальный подход заключается в плавном изменении привычного рациона. Диетологи советуют вводить не более