Витамин С необходим для здоровья, но организм не способен синтезировать его самостоятельно, поэтому его получают только с пищей. По словам гастроэнтеролога Анны Меньщиковой, больше всего аскорбиновой кислоты содержится в шиповнике, болгарском перце…
День: 10.02.2026
Назван признаки, по которым можно определить, что любовь прошла
Понять, что любовь ушла, можно по нескольким признакам, объясняет психолог Марина Розенова. Среди них исчезновение мыслей о совместном будущем, отсутствие постоянного интереса к партнеру и нежелание общаться без необходимости. Также заметно снижение…
Назван простой способ облегчить сильную менструальную боль
Учёные из Нидерландов испытали медикамент, традиционно используемый для подавления родовой деятельности, как средство для уменьшения выраженной менструальной боли, связанной с эндометриозом. В пилотном исследовании участницы в возрасте 18–45 лет получали препарат в
Назван самый полезный тип интервального голодания
Исследование показало, что интервальное голодание полезнее простого снижения калорий. Приём пищи ограничивали определёнными часами дня. Наиболее эффективным оказалось потребление пищи в первой половине суток. Участники демонстрировали улучшение давления, уровня