Сливочное масло 82,5% предпочтительнее для приготовления соусов и выпечки благодаря высокой стабильности и текстуре. Масло 72,5% содержит больше воды и подходит только для намазывания на хлеб или добавления в каши. Для жарки…
День: 09.02.2026
Названы фразы, по которым можно узнать алкоголика
Наркологи выделяют пять типичных речевых маркеров, которые могут указывать на развитие алкогольной зависимости. Среди них — оправдание употребления алкоголя как нормы, смещение внимания с частоты на форму, отрицание последствий, использование алкоголя для
Названы четыре привычки, которые улучшат и продлят жизнь
Судмедэксперт Алексей Решетун определил четыре ключевых привычки для сохранения здоровья. Необходимо полное исключение алкоголя, никотина, энергетиков и наркотиков; контроль за перееданием, особенно вечером; регулярная физическая активность в любых формах;
Стало известно, нужно ли запивать кофе водой
Современные исследования показали, что умеренное потребление кофе (до 300–400 мг кофеина в день) не приводит к обезвоживанию. Диуретический эффект проявляется при больших дозах или у людей, не привыкших к кофеину. Организм регулярных…