Частые тренировки без должного контроля гидратации могут повысить вероятность заболеваний зубов. При интенсивных занятиях человек теряет много воды, из‑за чего уменьшается слюноотделение, что ухудшает естественную защиту ротовой полости от бактерий и кислот….
День: 04.02.2026
Россиянам рассказали, полезен ли стресс для мозга
Эксперт в гериатрии объясняет, что кратковременный стресс — нормальная реакция организма, которая активизирует внимание, память и мышление. Такой физиологический стресс работает как стимул, улучшая когнитивные функции. Полное отсутствие стрессовых раздражителей, по
Ученые нашли новую причину преждевременного старения
Франкфуртские учёные выяснили, что определённые повреждения ДНК ускоряют старение. Белок SPRTN, поддерживающий стабильность генома, при неправильной работе остаётся связанным с ДНК, что приводит к ошибкам при делении клеток и воспалительным реакциям. Эти…
Назван возраст, в котором риск болезней сердца у мужчин резко увеличивается
Новое исследование показало, что у мужчин риск сердечно‑сосудистых заболеваний начинает заметно расти примерно с 35 лет. В наблюдении участвовали 5 112 человек, которых отслеживали в среднем 34 года. Мужчины достигают 5 %…