Врач Айгуль Арсланова объяснила, что температуру следует сбивать, если она превышает 38,5°C. Для этого подходят жаропонижающие препараты, такие как парацетамол и ибупрофен, но важно соблюдать дозировку. Из немедикаментозных методов рекомендованы обильное питье,…
День: 03.12.2024
Ученые назвали опасный завтрак, который повышает риск развития рака
Исследования показали, что неправильный завтрак может привести к ожирению, ухудшению обмена веществ и увеличению риска развития рака. Особенно вредны пончики и бутерброды с колбасой — они способствуют резкому повышению сахара в крови,…
Врач рассказал россиянам о синдроме внезапной детской смерти
Синдром внезапной детской смерти (СВДС) может затронуть даже здоровых малышей. В России регистрируется 0,43 случая СВДС на 1 000 детей, чаще всего у младенцев до 8 месяцев. Остановка дыхания чаще происходит ночью,…
Стоматолог рассказал, как часто нужно менять зубную щетку
Стоматолог Ирина Диденко предупредила, что зубную щётку нужно менять каждые 3–4 месяца. За это время она теряет свою эффективность из-за износа щетины и накопления бактерий. Старая щётка может не очищать зубы и…
Россиянам назвали напиток, который улучшает работу мозга
Напитки на основе какао-бобов помогают улучшить настроение, повышают бодрость и активность мозга благодаря кофеину и теобромину. Также они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний благодаря полифенолам с антиоксидантными свойствами. В какао содержатся важные