Магнитные бури могут влиять на людей с нарушениями вегетативной нервной системы, вызывая замедление кровотока, аритмию, головные боли и колебания давления.
Особенно чувствительны люди с заболеваниями печени, почек и сердца. Для защиты важно укреплять здоровье, заниматься физкультурой, гулять на свежем воздухе и пить воду. Рекомендуется избегать алкоголя, кофеина и жирной пищи, а также соблюдать режим сна (не менее 8 часов) и продолжать принимать назначенные лекарства.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врач рассказала, почему нельзя пропускать завтрак.