Учёные из Португалии выяснили, что кофе может значительно замедлять старение.
В новом исследовании было показано, что кофеин и хлорогеновые кислоты в кофе обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Анализ более 50 исследований с участием 3 миллионов человек показал, что умеренное потребление кофе снижает смертность на 17%, увеличивает продолжительность здоровой жизни на 1,8 года и снижает риски заболеваний.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что ученые рассказали, какой вред здоровью наносят чайные пакетики.