Ученые из Университета Макгилла установили прямую связь между правильной осанкой и продуктивностью человека.
В эксперименте с участием около 200 студентов и сотрудников исследователи выяснили, что прямая спина способствует повышению работоспособности и улучшению эмоционального фона. Кроме того, сохранение ровного положения тела помогает принимать более сбалансированные и продуманные решения.
Эксперты объясняют этот феномен не только чисто физиологическими процессами, но и психологическим влиянием правильной позы на уверенность в себе и когнитивные функции мозга.