Диетолог из Великобритании Джордан Хауорт предупредил, что кефир, богатый пробиотиками и белком, не всегда безопасен для всех. У людей с ослабленным иммунитетом или синдромом раздражённого кишечника резкое увеличение количества микробов после употребления…
День: 06.02.2026
Россиянам рассказали, как избавиться от гипертонии без таблеток
Врач Рублёвский пояснил, что регулярная ходьба на свежем воздухе может способствовать снижению артериального давления и укреплению сердечно сосудистой системы без медикаментов. По его словам, такая нагрузка улучшает кровообращение, работу миокарда и вентиляцию
Учёные рассказали о скрытой опасности соли для мозга
Учёные из Сианьского университета в Китае получили данные, указывающие на потенциальный вред длительного потребления пищи с высоким содержанием соли для работы головного мозга. В рамках исследования мышей кормили шестимесячной диетой с увеличенным…
Названы главные ошибки при лечении диареи
Врач выделил три распространенные ошибки при самостоятельном лечении диареи. Первая ошибка — длительное голодание, которое ослабляет слизистую и замедляет восстановление, поэтому после восполнения жидкости рекомендуется постепенно переходить на легкую пищу. Вторая