Терапевт Хилари Джонс назвал курение наиболее вредной привычкой для сердца. Он подчеркнул, что эта зависимость серьезно ухудшает работу сердечно-сосудистой системы. Врач также рекомендовал поддерживать нормальный вес за счет правильного питания и своевременно
День: 06.12.2024
Онколог рассказала, какой симптом сигнализирует о развитии рака
Доктор Оксана Драпкина перечислила симптомы, которые могут указывать на развитие злокачественной опухоли. К ним относятся беспричинная потеря веса, кашель, охриплость и постоянная усталость, особенно после сна. Потеря массы тела объясняется тем, что…
Врач назвал опасные болезни, которые часто развиваются зимой
Доктор Александр Лаврищев рассказал, что зима действительно может ухудшать течение ряда заболеваний. Холодный воздух способствует спазму бронхов и сосудов, а уменьшение солнечного света снижает выработку витамина D, что ослабляет иммунитет. Кроме того,…
Назван доступный продукт, который замедляет старение
Гастроэнтеролог Мария Жарова рекомендует квашеную капусту для поддержания молодости. Этот ферментированный продукт обогащает кишечный микробиом, снижая воспаления и укрепляя иммунитет. Важно, чтобы в капусте не было уксуса, который убивает полезные микроорганизмы. К