Диетолог Ирина Потехина подчеркнула, что яйца являются питательным и сбалансированным продуктом. Популярный продукт является отличным источником легкоусваиваемого белка, а также содержит множество витаминов, минералов и полезных жиров, сообщила врач. Также яйца
День: 14.10.2024
Диетолог назвала болезни, к которым может привести переедание фруктов
Современные фрукты содержат в пять раз больше сахаров, чем тридцать лет назад. Врач-диетолог Анна Шейфер предупредила о потенциальных рисках чрезмерного потребления фруктов и ягод, несмотря на высокое содержание витаминов в этих продуктах….
Врач рассказала, что убивает сосуды быстрее вредной еды и алкоголя
Кардиолог рассказала, что стресс может быть опаснее соли, сахара и трансжиров. В прошлом дефицит еды усиливал стресс, а сегодня, когда доступна любая пища, важно избегать переедания. Врач рекомендует выходить из-за стола немного…
Врач рассказала об опасной болезни, которую вызывает мёд
Врач Ирина Губанова предупредила о рисках, связанных с частым употреблением меда, которое может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. После потребления сладкого продукта возникает сильное чувство голода, что способствует перееданию. Мед обладает высоким
Названа основная причина переедания в холодный сезон
С наступлением холодов многие начинают набирать вес, объяснила врач-диетолог Елизавета Варданян. Специалист отметила, что набор веса до трех килограммов считается нормальным, но если вес продолжает увеличиваться, стоит начать беспокоиться. Причины сезонного набора